Tu máscara emocional con la que sobrevives

¿Qué máscara llevas puesta?

Un diagnóstico clínico de percepción y soberanía emocional.

Identifica qué máscara de supervivencia estás utilizando hoy en tus vínculos y qué tan distante te encuentras de tu soberanía emocional.

Una mujer con la piel agrietada se lleva la mano al pecho, entre recortes de flores de cerezo
Lo que no se nombra, se repite.
Por Viviana Rojo · Psicóloga clínica y psicoterapeuta5 minutos12 afirmacionesResultados en PDF

Antes de empezar

Si estás aquí, es porque hay una disonancia constante en la forma en que te relacionas con tu entorno.

En la práctica clínica sabemos que no sufrimos por el amor o el vínculo en sí, sino por los mecanismos de defensa que construimos para no ser lastimadas, igno­ra­das o aban­do­na­das.

¿Estás lista para descubrir tu máscara?

Cómo responder

Lee con atención cada una de las 12 afirmaciones. Evalúa qué tanto resuena contigo cada una en el contexto de tus relaciones más significativas en la actualidad, y asígnale una puntuación del 1 al 5 según esta escala:

Responde con honestidad, no con la respuesta correcta

Tu avance0 / 12

El mecanismo de defensa que opera hoy en ti

Sumamos tus puntuaciones por bloque. El bloque con el puntaje más alto revela la máscara de supervivencia que tu sistema está utilizando en este momento de tu vida.

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Te enviamos a tu correo tu diagnóstico clínico en PDF: qué significa tu máscara, el costo que le está cobrando a tu cuerpo y el camino de la Mujer Roca a la Mujer Faro.

  • Tu diagnóstico clínico y su costo somático y emocional.
  • Tu punto de partida: la Mujer Roca.
  • Tu destino: la Mujer Faro.

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